【老友导报·今日头条消息·赵艳琴 摄影报道】 2月15日下午，太原市万柏林区滨河社区党群共建活动中心联合招商银行太原府西街支行开展共建活动，邀请社会组织公益讲师志愿者队伍成员、山西针灸医院护理部主任洪珍兰教授，讲授“饮食与养生健康”知识，引导老年人加强“科学饮食、健康生活”理念，提升全民健康素养水平。
洪珍兰教授结合老年人身体情况就如何养生保健、如何判断吃动平衡和健康体重、如何合理膳食、如何安排一日三餐的时间和食物量等方面进行分析解读，并结合老年人日常的饮食习惯，为大家讲解营养膳食健康知识。现场还就老年人关心的问题，一一给予详细解答。招商银行的工作人员还对老年人比较关心的防诈骗小技巧进行了生动的讲解。
参加听讲的老年朋友表示，这样的公益讲座非常好，增加了老年人对均衡膳食的理解和认识，使老年人走出很多固有饮食误区，同时还学习到了防诈骗的知识。
【编辑：范根林 通联：李静】
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文章来源：
财源网
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