很多灵活就业人员是通过自己承担社会保险费的方式参加的社保。如果他们不想参加了，一般可以通过两种方式进行停保：一种就是不用继续缴钱，将银行卡里的钱取出来，时间一久就自动停保了。另一种方式就是办理停保手续，一般都是要去社保经办机构和银行办理的，办理手续一般就是本人带着身份证就可以。
为了方便办事人员，多数地方都是实施一次办好。一般不带身份证或者非本人去会比较困难，毕竟扣缴社会保险费关系着每一个人的切身利益，银行和社保部门一般也不敢随随便便给停保。有人说写委托书就可以了，真正有效力的委托书需要经过公证处公正的。
缴费满15年社保就停保，实际上也存在一定的问题
第一，养老金待遇低。
养老保险并不是缴费满15年就够了的。养老保险的缴费是强制性和灵活性相结合，对于企业职工来说是强制缴纳社保，而对于灵活就业人员来讲可以自由选择。
养老保险待遇的基本原则是多缴多得、长缴多得。也就是说缴费基数越高，缴费年限越长，养老金待遇就会越高。多数灵活就业人员选择的是按最低缴费基数缴费满15年，养老金待遇按照现在的水平来说，只能拿到800~1000元每月。
这一水平一般也就比各地的低保线略微高一些，只能满足基本的生活需要，但是过不上更好的生活水平。很多灵活就业者打的算盘是一边领养老金，一边继续工作。
如果我们每月能领取三四千元的养老金，说实话跟不少人的在职工资差不多，这样退休以后就真的可以安享晚年了。
第二，储蓄养老并不划算。
实际上目前来讲，参加养老保险仍然是最划算的一种理财方式。养老金的计算公式是全国统一明确公布的跟社会平均工资相关，社会平均工资的增长速度往往在10%左右，而普通在职职工的工资增长速度却赶不上。而且个人账户的记账利率近年来一直达到7%~8%，远远比银行的理财收益要高。
退休以后，国家会根据社平工资物价增长等因素对养老金进行年年调整，确保养老保险的购买力。
过多的积蓄不仅存在着贬值的可能，甚至有的老人因为货币贬值比较焦急，存在上当受骗的风险。如果自己的养老费用是固定的养老金的话，即使被骗了个精光，下一个月仍然会有一份固定生活费用的。
第三，医疗保险缴费年限不足。
实际上社保既包含了养老保险，也包含了医疗保险。职工医疗保险也是需要退休前缴费达到一定年限，到达法定退休年龄后，可以不用缴费继续享受基本医疗保险待遇，这种待遇非常划算。
很多地方的医保缴费年限和养老缴费年限是不相同的，因为我们目前的医保统筹层次还比较低，仅限于各个地级市。各个地级社保部门为了保证收支平衡，因此制定的各种待遇政策也是不一样的，尤其是缴费年限。
目前退休医保缴费年限只需要15年的，可能只有广州和上海两地。杭州是20年，深圳今年是20年，以后每年延长一年，到2024年会延长到25年。一些地区还存在男女退休医保缴费年限不同的情况，比如北京市、天津市和青岛市是女同志20年，男同志25年。重庆、南昌则是女同志25年，男同志30年。
如果缴费不足相应年限，到达退休年龄时会以退休当年的缴费基数进行补齐或者继续缴费，这样就负担比较重，而且不划算了。而且补缴的时间并不能享受医保待遇。
所以，一般建议有条件一定至少要将医保缴费年限缴足，养老保险缴费年限自然是越长越好。
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